Itaporã Conexão – Sua fonte de informações confiáveis e atualizadas sobre saúde, bem-estar e qualidade de vida. Hoje, trazemos um tema essencial para todos: a relação entre alimentação balanceada e saúde mental. Alimentação…
O Brasil superou a marca de 5 milhões de casos prováveis de dengue em 2024, de acordo com o Painel de Monitoramento das Arboviroses do Ministério da Saúde. Até esta segunda-feira (20), foram…
Adicionar linhaça à sua alimentação diária pode ser uma excelente escolha para impulsionar sua saúde, pois esta pequena semente é repleta de nutrientes essenciais. Reconhecida como um superalimento, a linhaça oferece uma série…
Após um treino intenso, é natural que o corpo sinalize seu esforço através de dores e fadiga muscular. No entanto, a jornada de recuperação não precisa ser sinônimo de desconforto prolongado. Para ajudar…
A saúde preventiva é um tema de suma importância que deve ser abordado constantemente para promover o bem-estar e a qualidade de vida da população. No contexto atual, a prevenção de doenças se…
O consumo diário de um shot de gengibre com limão pode oferecer diversos benefícios à saúde. Preparado com meia colher de chá de gengibre ralado, 50 ml de água e metade de um…
No dia 20 de maio, o Itaporã Conexão tem a honra de celebrar o Dia da Enfermagem, uma data dedicada a reconhecer o incansável trabalho e a dedicação dos profissionais de enfermagem que,…
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